Body Fitness (für Frauen)
Body Fitness (für Frauen)
Body Fitness (für Frauen)
Body Fitness für Frauen, die fit und stark im Alltag sein wollen. Die Übungsleiterin baut während des Stunde Elemente des Bodystyling, ergänzt mit Ausdauer- und Muskeltraining ein.
Nach dem Warm-up folgt ein etwa 20-30 minütiger Aerobic-Teil. Zusammengefügt entsteht eine Choreographie, die es auch Anfängern von Anfang an ermöglicht mitzumachen.
Leitung:
Heidrun Lind, Tel. 0 61 81 / 25 92 95
Heidrun Lind, Tel. 0 61 81 / 25 92 95
Zeit:
Do., 20.30 - 22:00 Uhr
Ort:
Mehrzweckhalle Mittelbuchen
Kesselstädter Straße 19, 63454 Hanau-Mittelbuchen